Terazi ve Yükselen Terazi için Günlük Medikal Astroloji (9 Kasım 2025)
Sevgili Terazi ve Yükselen Terazi Burçları, 2025 yılında gezegenlerin hareketleri sağlık alanında daha derin bir denge arayışını tetikliyor. Özellikle Venüs, Merkür ve Saturn ile Uranüs arasındaki açılar, bedenin dayanıklılığını ve zihinsel uyumu etkileyerek gün içinde bazı tedirginlikleri ve kırgınlıkları tetikleyebilir. Bu yüzden bugün önceliğiniz, bedeni dinlemek ve stres yönetimini kolaylaştıracak adımları günlük rutininize dahil etmek olsun.
- -boyun, midir ve omuzlar bölgesinde hissedilen gerginlik, Merkür’ün hızlı hareket eden enerjisiyle tetiklenebilir. Basit bir esneme rutini ve kısa yürüyüşler, bu gerilimi düşürmeye yardım eder.
- Uyku ve dinlenme: 2025’de Jüpiter’in büyüteçleyici etkisi altında olan uyku düzeni, bedenin kendini onarma kapasitesini güçlendirir. Akşam saatlerinde mavi ışık sınırlaması ve sakinleştirici bir rutin önerilir.
- Beslenme: Su elementiyle bağlantılı enerjiyi dengelemek için su bazlı besinler ve hafif proteinlerle desteklenen öğünler tercih edin. Aşırı kafein ve ağır yiyeceklerden kaçınmak, dolaşım ve sinir sistemi üzerinde olumlu etki sağlar.
- Egzersiz ve zihin-beden çalışmaları: Gün içinde hafif yoga, derin nefes egzersizleri veya meditasyon ile zihin-beden uyumunu güçlendirmek özellikle önemli. Sessiz bir anı paylaşmak için meditasyon veya suyla ilgili aktiviteler (örneğin bir kısa yüzme molası) uyum sağlar.
- Sağlık birimi ve akış: 2025’te gezegen açıları Terazi’nin adalet ve denge odaklı doğasını destekler. Ancak alarm verici bir durumda, profesyonel bir doktor veya fizyoterapist ile iletişime geçmekten çekinmeyin.
Günün sonunda, venüsçü zarafetle kendi bedeninizi ve duygularınızı dengelemek için şu üç adımı deneyin: 1) 5–10 dakikalık bir nefes meditasyonu, 2) Su içeren hafif bir öğün veya atıştırmalık, 3) Stresli düşünceleri yazıya döküp serbest bırakma yöntemi. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kalın.