Boğa ve Yükselen Boğa için 4 Ekim 2025 Cumartesi Sağlık Etkileri
Sevgili Boğa ve Yükselen Boğa Burçları, bugün enerji akışları biraz farklı bir düzende çalışabilir. 2025 yılında Jüpiter’in yıllık etkileri ve Uranüs’ün sabit burçlarda yarattığı kırılmalar, bedensel duyarlılıklarımızı daha görünür kılabilir. Pallas’ın yönlendirdiği odaklanma ile zihninizde netlik artsa da, bedeninizdeki enerji dalgalanmalarına karşı dikkatli olun.
Gün içinde:
- Güçlü ve kontrollü hareketler ön planda olsun. Hızlı adımlar yerine daha planlı, bilinçli egzersizler tercih edin.
- Yoga, pilates veya hafif tempo tavaf egzersizleri kas dayanıklılığını destekler; özellikle bel ve omuz bölgesindeki gerilimleri azaltabilir.
- Uyku düzenine özen gösterin. 2025 yılında uyku kalitesi genel sağlığı doğrudan etkiler.
- Beslenmede antioksidan yönünden zengin sebze ve meyveler ile yeterli su tüketimi enerji dengesini korur.
Bugün gökyüzü Venüs-Toprak elementiyle uyumlu olsa da, Mars’ın konumları nedeniyle bedenin kendini savunmada olduğu günlerden biri olabilir. İçsel dengeyi bulmak için birkaç dakikalık meditasyon veya derin nefes çalışması faydalı olacaktır. Kendinize nazik bir program koyun ve aşırı çaba göstermekten kaçının. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal.