Terazi ve Yükselen Terazi için 21 Ekim 2025 Salı Sağlık Yorumu
Sevgili Terazi ve Yükselen Terazi: Bugün Yeni Ay, bulunduğu ilişkilendirdiğiniz evde kendini gösterecek şekilde doğuyor. 2025 yılının etkisiyle gezegenler artık sağlığınız üzerinde daha bilinçli farkındalık yaratmanıza odaklanıyor. Bu enerji, bedeninizde yeniden denge kurma sürecini güçlendirirken, özellikle kan dolaşımı, böbrekler ve bel bölgenizde hassasiyetleri hatırlatabilir.
Güncel astrolojik etki ve öneriler
- Güne enerjiyle başlamak: Yeni Ay enerjisi, günün başlangıcında temiz ve net bir zihinsel odak sağlayabilir. Sabahları kısa bir meditasyon veya derin nefes alıştırması, stresin etkisini azaltır.
- Kan dolaşımı ve böbrekler: Sıvı alımını artırmak, tuz tüketimini sınırlamak ve düzenli hafif yürüyüşler bu bölgelerin sağlığını destekler. 2025 yılında Satürn’ün bazı konulara disiplin getirici etkisi, su içme alışkanlığını sürdürmeyi kolaylaştırır.
- Bel bölgesi için dikkat: Bel ve sırt kaslarını güçlendiren hafif egzersizler (kalça ve karın kaslarını çalıştıran hareketler) bel ağrılarını azaltabilir.
- Beslenme önerileri: Dengesiz öğünlerden kaçının; mineral ve magnezyum içeren gıdalar, böbrek sağlığını destekler. Aşırı kafein ve işlenmiş gıdalardan uzak durmaya çalışın.
- Enerji dengesi: Günün ilerleyen saatlerinde enerjiniz dalgalanabilir. Yorgun hissettiğinizde kısa dinlenmeler veya hafif esneme seansları, bedeninizi yeniden dengeye koyar.
Not: 2025 yılında gezegen yerleşimleri, Terazi için ilişki temalarıyla birlikte sağlık üzerinde de denge arayışını ön planda tutuyor. Kendinizi yeniden yapılandırma ve içsel huzuru fiziksel olarak destekleme zamanı…