16 Kasım 2025 Pazartesi – Haftanın Başlangıcı
Balık ve Yükselen Balık için bu hafta özellikle gezegen hareketlerinin su grubundan geçişlerine odaklanır. 2025 yılında Jüpiter’in konumu genişleyici etkisini sürdürürken, Neptün ile Uranüs arasındaki açı özel anlam taşıyor. Bu açı, bağışıklık sisteminiz ve duygusal denge üzerinde ince ayarlar gerektirebilir. Metabolizmanın hızlı değil, sürdürülebilir bir ritim yakalaması için beslenmede düzen ve su tüketimi ön planda olmalı.
Başlıca etki alanları:
- Bağışıklık direnci: İçsel stres yönetimi ve uyku düzeni, bu dönemde metabolizmayı doğrudan etkileyebilir.
- Enerji akışı: Kundalini veya yaşam enerjisi kanalları üzerinde meditasyon ve derin nefes teknikleri faydalı olabilir.
- Duygu-beden dengesi: Duygusal dalgalanmalar fiziksel hassasiyetleri tetikleyebilir; güvenli alanlarda dinlenme önemli.
Pratik öneriler:
- Günlük su tüketimini artır, limonlu ılık suyun sindirime yardımcı olması için sabahları tercih edebilirsin.
- Beslenmede antioksidan ağırlıklı sebze-meyve ve omega-3 kaynaklarına öncelik ver.
- Gevşeme için kısa meditasyonlar veya 5-10 dakikalık nefes çalışmaları ekle.
- Yüzeysel stresleri azaltmak için hafif yürüyüşler ve esneme hareketlerini günlük rutine dahil et.
Not: 2025 yılında gezegenlerin hareketleri Balık burcunun su enerjisini güçlendirirken, duygusal-düzeydeki hassasiyetler fiziksel sağlığı da etkileyebilir. Kendine karşı nazik ol ve gerektiğinde profesyonel destek al.