15 Ekim 2025 Çarşamba
Balık ve Yükselen Balık burçları için günün astrolojik enerjilerini farklı bir bakış açısıyla değerlendirdiğimizde, bedensel farkındalığın daha da öne çıktığını görüyoruz. Bu dönem, Neptün’ün dengeli bir açıda Jüpiter ile kurduğu bağlantılar sayesinde bilinçli beden farkındalığını ve şifa odaklı davranışları destekler. İçsel sezgiler güçleniyor; ancak aynı zamanda Mars’ın ikili açıları enerji akışında dalgalanmalara yol açabilir. Bu nedenle, hareketleri planlı ve kontrollü tutmak, aşırı yorulmadan ilerlemek faydalı olacaktır.
Sindirim sistemi ve bağışıklık üzerinde dikkat edilmesi gereken bir gündeyiz. Venüs ve Pluto arasındaki 3gen açının etkisiyle duygusal yükler fiziksel gerilmeye dönüşebilir. Bu yüzden gün içinde sade ve düzenli bir beslenme protokolüne geçmek, sindirimi rahatlatır. Bol su tüketimi ve antioksidan zengini yiyecekler bağışıklık sistemini destekler. Gereksiz kafein ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, enerji dalgalanmalarını dengelemeye yardımcı olur.
Ruhsal sağlık ve beden-zihin dengesi için meditasyon veya kısa nefes çalışmalarıyla günlük ritmi bozmamaya özen gösterin. İçsel farkındalık, enerji akışını optimize eder ve kronik yorgunluk hissinin önüne geçebilir. Bu dönemde, günlük rutinlerinize uyum sağlamak, vücudun kendi doğal ritmini korumasına olanak tanır. Kendinize zaman ayırmak, duygusal yükleri hafifletir ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır.
Öneriler:
- Düzenli öğünler, lif ve probiyotik açısından zengin yiyecekler tercih edin.
- Günlük 30 dakika hafif egzersiz veya yürüyüş ile kan dolaşımını hızlandırın.
- Stres yönetimi için kısa nefes egzersizleri veya mindfulness uygulayın.
- Uyku düzenine dikkat edin; uyku kalitesi sağlık için kritik öneme sahiptir.
Bu astrolojik tablo, 2025 yılında Balık ve Yükselen Balık için beden-zihin bütünlüğünü güçlendiren bir süreç olarak öne çıkıyor. Sağlıkla kalın ve vücudunuzun size neler söylemeye çalıştığını dinlemeyi unutmayın. Görüşmek üzere.