Sevgili Terazi ve Yükselen Terazi Burçları
2025 yılının özel astrolojik dinamikleri ışığında bugün Terazi ve yükselen Terazi için sağlık konularında daha dengeli bir yaklaşım öneriyoruz. Bu yıl Jüpiter’in bazı konumları şifa ve enerji akışını güçlendirirken Satürn’ün disiplinleyici etkisi uzun vadeli sağlık alışkanlıklarını pekiştirecektir. 10 Ekim 2025 tarihinde gökyüzünde oluşabilecek gezegen açıları, özellikle metabolizma, duygusal denge ve bağışıklık sistemine odaklanmanıza işaret ediyor.
Günlük sağlık odakları:- Stres yönetimi: Venüs ile Mars arasındaki uyumlu açı, duygusal krizleri fiziksel reaksiyonlara yol açmadan yönetmenize yardımcı olabilir. Derin nefes ve kısa meditasyonlar günlük enerji seviyenizi dengeleyebilir.- Beslenme ve tatlı krizleri: Tatlı düşkünlüğü bugün özellikle stresli anlarda artabilir. Duygusal açlığı fiziksel açlıkla karıştırmamak için küçük, dengeli atıştırmalara yönelin; protein ve lif ağırlıklı ara öğünler kan şekerinizi sabit tutar.- Sabah esneme rutinleri: Güne 5–10 dakikalık esneme ile başlamak, kan dolaşımını hızlandırır, kas gerginliğini azaltır ve enerji seviyenizi dengeler. Bu alışkanlık gün içinde tatlı krizlerini azaltabilir.- Bağışıklık ve günlük alışkanlıklar: Mars’ın hareketli enerjisi bağışıklık savunmasını destekleyici hafif egzersizlerle uyumlu olabilir. Yeterli uyku ve su tüketimi bu dönemde özellikle önemli hale gelir.
Günlük öneri: Kendinizi ödüllendirmek yerine, küçük sağlık hedeflerini hedefleyin ve günlük 1-2 basit hareket veya kısa yürüyüşlerle bile olsa bedeninizi hareket ettirin. Bu, günün ilerleyen saatlerinde enerji dengenizi korumanıza yardımcı olur.
Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kalın.
Bir yanıt yazın